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旅行に行く前の調べ物 part2

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旅行に必要なものはタイガーバーム・・・・
タイガーバーム
ではないですが、常備薬は必要です。

人それぞれですが、私の場合は、胃薬、風邪薬、絆創膏、正露丸は持っていきます。
胃薬や風邪薬は普段よく飲むので必要。絆創膏は、意外に旅行に出ると靴擦れや
些細なことで指を切ったりするので持っていきます。
正露丸は、下痢になったときはもちろん、歯が痛くなったときに直接つめると痛みが
治まります。

ほかに必要なものは・・・最近はサロンパスもあれば便利。
旅行に行くと普段以上に歩くものです。普段は1日に1キロも歩かないのに、旅行に出ると
10キロはざらに歩きます。となると宿に戻ると足やふくらはぎが痛くなることもしばしば。
シャワーを浴びて、足の表裏とふくらはぎに貼ると翌日痛みが軽減します。
歩けてようやくいろいろなところを回れるもの。ちゃんと体のケアはしましょうね。
2010/03/23(火) 22:03 | trackback(0) | comment(0)
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